miércoles, 6 de mayo de 2015

JUBILACIÓN, ¿COMO AFRONTARLA?

Entendemos como jubilación la interrupción definitiva de la vida laboral activa debido a la edad o a situaciones laborales o de salud que nos obliguen a adelantarla. Los tipos de jubilación existente (voluntaria o involuntaria, anticipada o en el tiempo marcado, completa o parcial) influirán en cómo nos afecta esta nueva etapa en la que se suceden diferentes aspectos. Entre ellos, es tal vez la pérdida de rol profesional, que en algunos casos, conlleva a una pérdida de reconocimiento, una de las principales implicaciones de la jubilación. Es frecuente que dicha pérdida de reconocimiento se asocie también a una pérdida de estatus con la consecuente reducción de ingresos por lo que no es de extrañar que la jubilación conlleve un estrés emocional importante o una merma de la autoestima.
También en este momento pueden producirse cambios destacables en las relaciones interpersonales. Por todo ello, muchas personas temen la jubilación. Pero, ¿es tan negativo jubilarse? Si le damos la vuelta a la tortilla vemos como el retiro profesional viene acompañado también de multitud de situaciones positivas como descansar, aprovechar el tiempo perdido, poder dedicarte a aquellas actividades que tu trabajo no te permitía, viajar o quedarte en casa, estar con los tuyos, vivir como quieras… sí “vivir”.

fuente:http://www.revistas.una.ac.cr/index.php/abra/article/view/3987

3 comentarios:

  1. Vaya, la jubilación sí que es un tema algo complicado para los adultos mayores; puesto que ellos se tienen que readaptar a una nueva vida, en donde dejan de laborar , lo cual genera en ellos un sentimientos de inutilidad.... Sin embargo, quizá la jubilación pueda ayudarles a los adultos mayores a que puedan darse un tiempo para ellos mismos: no obstante, muchas veces ellos quieren seguir laborando ...

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  2. tienes mucha razon melisa, muchas de las personas al escuchar la palabra jubilación piensa en que se van a volver personas aburridas poco activas y ya no van poder seguir realizando aquellas cosas que les agradaba mucho como trabajar, sin embargo eso no es así, va a depender de cada persona si quiere seguir trabajando o si prefiere disfrutar de otras actividades.

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  3. La jubilación constituye una pérdida de rol para las personas, a la cual por lo general podríamos no darle la importancia debida, cuando en realidad se trata de un proceso que puede ser muy difícil de afrontar, incluso la persona jubilada puede pasar un proceso de duelo al dejar su puesto de trabajo.

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